Nutriční hodnoty (Kura s medovo-cibuľovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 408 kJ / 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,85 g |
| Tuky | 0,27 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,14 g |
| –– mononenasycené | 0,05 g |
| –– polynenasycené | 0,09 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 75,92 g |
| – cukry | 67,92 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí prsa (mohou být i stehna, nebo vepřové plátky) | Kuře prso | |
| 2 lžíce 2 lžíce medu | Med nepasterovaný | 72 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kečupu (nebo chilli omáčky) | Kečup sladký | 30 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce bílého vína | Víno bílé suché | 30 ml |
| trochu trochu sladké smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| dušená zelenina - mrkev, fazolka, brokolice |