Nutriční hodnoty (Dip z bílých fazolí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 962 kJ / 469 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,65 g |
| Tuky | 26,86 g |
| – nasycené | 3,96 g |
| – nenasycené | 22,91 g |
| –– mononenasycené | 19,55 g |
| –– polynenasycené | 3,36 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 20,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 45,78 g |
| – cukry | 3,70 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Bonduel konzerva bílých fazolí | Fazole bílé | |
| 2 - 3 lžíce 2 - 3 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 27.5 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 15 ml |
| 2 2 menší stroužky česneku | Česnek čerstvý | 140 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sušeného tymiánu | Tymián sušený | 2.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř dle chuti | Pepř černý |