Nutriční hodnoty (Čokoládový dortík z červené řepy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 952 kJ / 2 857 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 44,56 g |
| Tuky | 164,53 g |
| – nasycené | 33,92 g |
| – nenasycené | 117,94 g |
| –– mononenasycené | 75,99 g |
| –– polynenasycené | 41,95 g |
| ––– omega 3 | 3,69 g |
| Vláknina | 40,60 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 502 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 253,06 g |
| – cukry | 196,34 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g uvařené červené řepy | Červená řepa čerstvá | 300 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 4 lžíce 4 lžíce medu | Med nepasterovaný | 144 g |
| 1 lžička 1 lžička kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| 130 g 130 g mletých mandlí (nebo jiných oříšků) | Mandle loupané mleté | 130 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 100 g 100 g kvalitní hořké čokolády (80%) | Čokoláda hořká 40% | 100 g |