Nutriční hodnoty (Banánovo-kokosové rychlosušenky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 771 kJ / 2 813 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,66 g |
| Tuky | 255,54 g |
| – nasycené | 236,34 g |
| – nenasycené | 8,75 g |
| –– mononenasycené | 7,52 g |
| –– polynenasycené | 1,23 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 54,15 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 107 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 77,25 g |
| – cukry | 52,95 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 zralé banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 375 g |
| kakao (nemusí být) | Kakao prášek |