Nutriční hodnoty (Masové bramboráčky (když vám zbude mleté maso))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 712 kJ / 409 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 50,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 14,06 g |
| – nasycené | 3,36 g |
| – nenasycené | 6,74 g |
| –– mononenasycené | 5,52 g |
| –– polynenasycené | 1,22 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 339 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 16,90 g |
| – cukry | 1,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g mletého ochuceného masa | Vepřová kýta | 200 g |
| 2 2 velké brambory | Brambor zimní | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| majoránka podle chuti | Majoránka sušená | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| mouka podle potřeby | Mouka pšeničná hladká | |
| olej na smažení | Olej řepkový |