Nutriční hodnoty (Kuře na česneku se skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 114 kJ / 1 700 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,17 g |
| Tuky | 103,87 g |
| – nasycené | 66,60 g |
| – nenasycené | 35,60 g |
| –– mononenasycené | 32,61 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,45 g |
| Vláknina | 34,90 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 78 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 158,10 g |
| – cukry | 18,30 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuře | Kuře | |
| 750 g 750 g brambor | Brambor zimní | 750 g |
| 10 stroužků 10 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 1 hrnek 1 hrnek rajčatového pyré | Pyré z červených rajčat | |
| 1,5 1,5 (až 2) lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 300 ml 300 ml zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 300 ml |