Nutriční hodnoty (Krkovička na česneku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 488 kJ / 356 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,36 g |
| Tuky | 29,92 g |
| – nasycené | 14,51 g |
| – nenasycené | 15,11 g |
| –– mononenasycené | 12,00 g |
| –– polynenasycené | 3,11 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 7,84 g |
| Cholesterol | 27 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
| – cukry | 1,12 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky vepřové krkovičky | Vepřová krkovice | |
| 8 stroužků 8 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 56 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| cibule (podle chuti) | Cibule čerstvá | |
| koření podle chuti (např. "Krkovička s česnekem") | Pepř černý | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| voda (dle potřeby) | Voda |