Nutriční hodnoty (Grilovaný Hermelín s rukolou a hroznovým vínem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 186 kJ / 283 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,21 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,21 g |
Tuky | 21,30 g |
– nasycené | 2,90 g |
– nenasycené | 18,40 g |
–– mononenasycené | 15,66 g |
–– polynenasycené | 2,74 g |
––– omega 3 | 0,02 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 22,70 g |
– cukry | 14,14 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
Sedlčanský Hermelín figura | Hermelín | |
rukola | Rukola čerstvá | |
hroznové víno (lepší je červené) | Hroznové víno čerstvé | |
vlašské ořechy | Vlašské ořechy | |
2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
1 lžíce 1 lžíce balzamikového octa | Ocet balsamikový bílý | 20 ml |
1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |
1 lžíce 1 lžíce koření na grilovaný sýr | Provensálské koření |