Nutriční hodnoty (Cibulové kroužky (vhodné i pro vegany))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 975 kJ / 711 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,93 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,93 g |
| Tuky | 2,90 g |
| – nasycené | 0,68 g |
| – nenasycené | 1,64 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 1,31 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 13,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 151,43 g |
| – cukry | 14,57 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 120 g 120 g hladké mouky + mouka na obalení cibule | Mouka pšeničná hladká | 120 g |
| 4 lžíce 4 lžíce bramborového škrobu | Bramborový škrob | 60 g |
| 1 lžička 1 lžička sušeného česneku | Česnek sušený | 5 g |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cca 2 dcl 2 dcl vody | Voda | 200 ml |
| olej na smažení | Olej řepkový |