Nutriční hodnoty (Americké bylinkové brambory)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 919 kJ / 459 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,07 g |
| Tuky | 1,54 g |
| – nasycené | 0,61 g |
| – nenasycené | 0,36 g |
| –– mononenasycené | 0,29 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 17,19 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 1,29 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 92,51 g |
| – cukry | 9,49 g |
| ––– laktóza | 0,01 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 1 1 cm plátek z kostky másla | Máslo kravské | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička koření na americké brambory | Grilovací koření | 5 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku (prolisovaného) | Česnek čerstvý | 14 g |
| rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
| šalvěj nebo bazalku atd | Šalvěj čerstvá |