Nutriční hodnoty (Bílá cibulová pizza)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 810 kJ / 1 389 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,33 g |
| Tuky | 39,06 g |
| – nasycené | 3,47 g |
| – nenasycené | 33,00 g |
| –– mononenasycené | 21,41 g |
| –– polynenasycené | 11,59 g |
| ––– omega 3 | 3,01 g |
| Vláknina | 9,44 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 219,22 g |
| – cukry | 15,11 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 170-180 g 170-180 g vody | Voda | 175 ml |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 100 g 100 g pšeničné chlebové mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| lžička lžička soli | Sůl mořská | |
| 5-6 g 5-6 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 5.5 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| oregano | Oregano sušené | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% |