Nutriční hodnoty (Krůtí závitek s houbovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 082 kJ / 259 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,27 g |
| Tuky | 4,11 g |
| – nasycené | 0,70 g |
| – nenasycené | 1,66 g |
| –– mononenasycené | 1,19 g |
| –– polynenasycené | 0,47 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 26,91 g |
| Cholesterol | 33 mg |
| Sodík | 456 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 27,90 g |
| – cukry | 17,63 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plátek 1 plátek z krůtího masa (350 g) | Krůta prsa bez kůže | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 1 paprika čerstvá | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1 1 rajčata | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| olej | Olej řepkový | |
| houbový prášek (koření) | Houby sušené směs | |
| 2 lžíce 2 lžíce sušených hub | Houby sušené směs | 30 g |
| 50 g 50 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 50 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 15 g |
| olej | Olej řepkový |