Nutriční hodnoty (Pikantní krůtí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 653 kJ / 634 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,67 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 116,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,17 g |
| Tuky | 5,57 g |
| – nasycené | 1,54 g |
| – nenasycené | 3,23 g |
| –– mononenasycené | 2,01 g |
| –– polynenasycené | 1,22 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 4,54 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 881 mg |
| Sůl | 2,30 g |
| Sacharidy | 26,21 g |
| – cukry | 10,43 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g krůtího masa stehenního | Krůta prsa bez kůže | 500 g |
| 1 1 cibule bílá | Cibule čerstvá | |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| koření na drůbež | Grilovací koření | |
| drůbeží vývar | Vývar kuřecí | |
| olej z naložených sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená | |
| 6 6 sušených naložených rajčat | Rajčata červená sušená v oleji | |
| kapary | Kapary | |
| 4 lžíce 4 lžíce ostrého kečupu | Kečup ostrý | 60 ml |