Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna pečená s brambory v sáčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
Energie | 1 902 kJ / 455 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,16 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,98 g |
Tuky | 20,97 g |
– nasycené | 13,31 g |
– nenasycené | 7,06 g |
–– mononenasycené | 6,53 g |
–– polynenasycené | 0,53 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 10,80 g |
Cholesterol | 64 mg |
Sodík | 424 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 55,10 g |
– cukry | 7,40 g |
––– laktóza | 0,20 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
6 6 velkých brambor | Brambor zimní | 300 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
6 6 žampionů | Žampion čerstvý | |
1 1 lilek | Lilek čerstvý | |
1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
grilovací koření | Grilovací koření | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
1 snítka 1 snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
1 kousek 1 kousek másla | Máslo kravské | 25 g |