Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky se zeleninou a sušenými houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 993 kJ / 715 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 1,96 g |
| – nenasycené | 3,99 g |
| –– mononenasycené | 2,66 g |
| –– polynenasycené | 1,33 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| mrkev | Mrkev čerstvá | |
| pórek | Pórek čerstvý | |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| sušené černé houby (vietnamské, ale mohou být jakékoliv) | Hřib čerstvý | |
| zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| 3 3 beraní rohy | Paprika zelená čerstvá | |
| lžička lžička solamylu | Bramborový škrob | |
| lžíce lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| špetka špetka sušeného zázvoru | Zázvor sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| špetka špetka uzené papriky | Paprika uzená | |
| olej | Olej řepkový |