Nutriční hodnoty (Povelikonoční pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 661 kJ / 636 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 39,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,49 g |
| Tuky | 37,30 g |
| – nasycené | 11,71 g |
| – nenasycené | 16,48 g |
| –– mononenasycené | 13,31 g |
| –– polynenasycené | 3,16 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 10,10 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 471 mg |
| Sůl | 0,97 g |
| Sacharidy | 16,12 g |
| – cukry | 10,27 g |
| ––– laktóza | 6,17 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce natvrdo | Vejce slepičí | 280 g |
| 5 g 5 g másla | Máslo kravské | 5 g |
| 10 g 10 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 10 g |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| 125 ml 125 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| strouhanka (dle potřeby) | Strouhanka pšeničná | |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská |