Nutriční hodnoty (Salátek z cukety)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 174 kJ / 1 476 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,40 g |
| Tuky | 83,42 g |
| – nasycené | 6,76 g |
| – nenasycené | 72,79 g |
| –– mononenasycené | 51,12 g |
| –– polynenasycené | 21,67 g |
| ––– omega 3 | 6,71 g |
| Vláknina | 54,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,26 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 146,30 g |
| – cukry | 114,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 kg 1,5 kg cukety | Cuketa čerstvá | 1500 g |
| 300 g 300 g červené papriky | Paprika červená čerstvá | 300 g |
| 300 g 300 g cibule | Cibule čerstvá | 300 g |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 48 g |
| 1 lžička 1 lžička pepře | Pepř černý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 80 ml 80 ml oleje | Olej řepkový | 80 ml |
| 140 ml 140 ml octa | Ocet lihový | 140 ml |