Nutriční hodnoty (Kokosová očka s bílou čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 551 kJ / 2 522 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,90 g |
| Tuky | 135,80 g |
| – nasycené | 73,34 g |
| – nenasycené | 52,60 g |
| –– mononenasycené | 37,50 g |
| –– polynenasycené | 15,10 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 20,30 g |
| Cholesterol | 851 mg |
| Sodík | 174 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 266,33 g |
| – cukry | 245,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g Hery | Margarín | 80 g |
| 80 g 80 g kokosu | Kokos strouhaný | 80 g |
| 240 g 240 g moučkového cukru | Cukr bílý | 240 g |
| 4 4 žloutky | Vaječný žloutek | 92 g |
| 3 lžíce 3 lžíce holandského kakaa | Kakao prášek | 45 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
| kokos (na obalení) | Kokos strouhaný | |
| bílá čokoláda | Čokoláda mléčná 25% | |
| trocha trocha ztuženého tuku | Margarín |