Nutriční hodnoty (Divočák: Kotletky na rajčatovém sosíku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 6 163 kJ / 1 473 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 105,35 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 100,25 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,10 g |
Tuky | 101,90 g |
– nasycené | 35,75 g |
– nenasycené | 59,87 g |
–– mononenasycené | 38,01 g |
–– polynenasycené | 21,87 g |
––– omega 3 | 2,24 g |
Vláknina | 10,93 g |
Cholesterol | 284 mg |
Sodík | 265 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 31,30 g |
– cukry | 12,73 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 kg 1/2 kg kotlet z divočáka | Kanec hřbet | 500 g |
1 1 cibule větší bílá | Cibule čerstvá | 70 g |
5 stroužků 5 stroužků česneku (posekaných na drobno) | Česnek čerstvý | 35 g |
1/2 ČL 1/2 ČL mleté pálivé papriky (nemusí být) | Paprika pálivá | 5 g |
150 g 150 g rajčatové pyré | Pyré z červených rajčat | 150 g |
0,75 litru 0,75 litru vývaru vepřového | Vývar hovězí | 750 ml |
20 kuliček 20 kuliček brusinek sušených | Brusinky zavařené | |
2-3 PL 2-3 PL sádla vepřového | Sádlo vepřové | 37.5 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř černý mletý (dle chuti) | Pepř černý mletý |