Nutriční hodnoty (Kakaový koláč s citronovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 983 kJ / 713 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 64,72 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 64,72 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 31,24 g |
– nasycené | 7,78 g |
– nenasycené | 14,25 g |
–– mononenasycené | 11,45 g |
–– polynenasycené | 2,80 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 1,05 g |
Sodík | 498 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 43,20 g |
– cukry | 40,40 g |
––– laktóza | 17,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
2 2 vrchovaté lžíce kakaa | Kakao prášek | |
2 lžíce 2 lžíce třtinového cukru | Cukr třtinový | 24 g |
250 g 250 g odtučněného tvarohu | Tvaroh odtučněný | 250 g |
citronový krém Uncle Roy´s | ||
kokosový olej na vymazání formy | Olej kokosový |