Nutriční hodnoty (Kuřecí přírodní řízek se slaninou a žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 992 kJ / 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,30 g |
| Tuky | 102,10 g |
| – nasycené | 45,40 g |
| – nenasycené | 54,84 g |
| –– mononenasycené | 45,43 g |
| –– polynenasycené | 9,41 g |
| ––– omega 3 | 1,15 g |
| Vláknina | 0,20 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 3,50 g |
| – cukry | 1,90 g |
| ––– laktóza | 1,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehenní řízky | Kuřecí stehenní řízky | |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 2-4 2-4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| 2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| koření na kuře | Grilovací koření | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |