Nutriční hodnoty (Sladkokyselé krůtí kousky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 117 kJ / 984 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 94,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 78,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,31 g |
| Tuky | 13,14 g |
| – nasycené | 3,22 g |
| – nenasycené | 6,71 g |
| –– mononenasycené | 4,19 g |
| –– polynenasycené | 2,52 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 409 mg |
| Sodík | 2,04 g |
| Sůl | 4,83 g |
| Sacharidy | 119,48 g |
| – cukry | 28,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g krůtích prsou (nebo kuřecích) | Krůta prsa bez kůže | 300 g |
| 1 1 vajíčko | Vejce slepičí | 70 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |
| šťáva z 1 pomeranče | Šťáva z pomeranče | |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce pomerančové marmelády | Marmeláda pomerančová | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hnědého cukru | Cukr třtinový | 15 g |
| sezam | Sezam loupaný |