Nutriční hodnoty (Semínková bageta z majolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 527 kJ / 3 711 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 66,65 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 63,25 g |
Tuky | 210,88 g |
– nasycené | 27,99 g |
– nenasycené | 163,43 g |
–– mononenasycené | 46,41 g |
–– polynenasycené | 117,02 g |
––– omega 3 | 2,91 g |
Vláknina | 17,25 g |
Cholesterol | 331 mg |
Sodík | 5,26 g |
Sůl | 13,10 g |
Sacharidy | 378,03 g |
– cukry | 32,65 g |
––– laktóza | 4,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 ml 250 ml majonézy | Majonéza | 250 g |
100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
piniová semínka | Piniové ořechy | |
dýňová semínka | Dýňová semínka | |
slunečnicová semínka | Slunečnicová semínka loupaná | |
plátky plátky másla | Máslo kravské | |
1,5 lžičky 1,5 lžičky sušeného droždí | Droždí sušené | 7.5 g |
vejce na potření | Vejce slepičí |