Nutriční hodnoty (Celero - bramboráčky se žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 330 kJ / 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 8,36 g |
| – nasycené | 1,98 g |
| – nenasycené | 3,92 g |
| –– mononenasycené | 2,92 g |
| –– polynenasycené | 1,00 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 13,40 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 295 mg |
| Sůl | 0,61 g |
| Sacharidy | 38,30 g |
| – cukry | 4,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g celeru | Celer bulva čerstvá | 200 g |
| 200 g 200 g brambor | Brambor zimní | 200 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 4 4 žampiony | Žampion čerstvý | |
| horké mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| lžíce lžíce sušené cibule | Cibule sušená | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| kmín | Kmín | |
| pepř | Pepř černý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| olej na smažení | Olej řepkový |