Nutriční hodnoty (Česnekačka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 2 644 kJ / 632 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,94 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,54 g |
| Tuky | 40,24 g |
| – nasycené | 9,87 g |
| – nenasycené | 19,17 g |
| –– mononenasycené | 14,23 g |
| –– polynenasycené | 4,95 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 6,33 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 1,36 g |
| Sůl | 3,32 g |
| Sacharidy | 20,65 g |
| – cukry | 0,93 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 litry 2-3 litry vody | Voda | 2500 ml |
| 2-3 kostky 2-3 kostky zeleninového bujonu | Bujón zeleninový | 25 g |
| 4-6 4-6 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| Maggi | Polévkové koření tekuté | |
| sůl | Sůl mořská | |
| dušená šunka | Šunka vepřová vařená | |
| tvrdý sýr Eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 4-6 4-6 topinek |