Nutriční hodnoty (Domácí nutella bez éček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 22 988 kJ / 5 494 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 107,25 g |
| Tuky | 444,75 g |
| – nasycené | 48,75 g |
| – nenasycené | 386,63 g |
| –– mononenasycené | 342,00 g |
| –– polynenasycené | 44,63 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 80,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 225,50 g |
| – cukry | 99,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 hrnky 3 hrnky lískových oříšků | Lískový ořech | 750 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku javorového sirupu | Sirup javorový | 125 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| cca 1/2 hrnku cca 1/2 hrnku vody | Voda | 125 ml |
| (případně trochu trochu kokosového oleje, plánujete-li Nutellu sníst hned, ale není nutné) | Pomazánka z lískových ořechů |