Nutriční hodnoty (Cottage pomazánka s medovou hořčicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 498 kJ / 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,00 g |
| – nasycené | 2,67 g |
| – nenasycené | 1,67 g |
| –– mononenasycené | 1,33 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 33 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 2,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g cottage | Cottage | 100 g |
| 20 g 20 g medové hořčice (2 čajové lžičky) | ||
| na špičku nože na špičku nože nastrouhané citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | |
| 1 1 polévková lžíce nasekané pažitky | Pažitka čerstvá |