Nutriční hodnoty (Míša pohár)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 6 516 kJ / 1 557 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,70 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
| Tuky | 112,50 g |
| – nasycené | 73,00 g |
| – nenasycené | 33,30 g |
| –– mononenasycené | 30,00 g |
| –– polynenasycené | 3,30 g |
| ––– omega 3 | 0,95 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 340 mg |
| Sodík | 195 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 98,00 g |
| – cukry | 98,00 g |
| ––– laktóza | 18,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kakaové sušenky | Sušenka | |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vanilkový lusk | Vanilkové lusky | |
| 2 plátky 2 plátky želatiny | Želatina vepřová | |
| 250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| 50 g 50 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 50 g |
| 50 g 50 g smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 50 ml |