Nutriční hodnoty (Bramborová kaše nedokonalá, zato super dietní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 446 kJ / 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,75 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,75 g |
| Tuky | 0,18 g |
| – nasycené | 0,01 g |
| – nenasycené | 0,04 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 3,48 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 28 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 21,75 g |
| – cukry | 2,25 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2-3 2-3 větší brambory | Brambor zimní | 125 g |
| 1/2 1/2 větší mrkve (1 menší) | Mrkev čerstvá | 25 g |
| odpovídající kousek kousek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská |