Nutriční hodnoty (Matcha tapioca pudink)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 446 kJ / 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,00 g |
| Tuky | 5,50 g |
| – nasycené | 0,50 g |
| – nenasycené | 4,00 g |
| –– mononenasycené | 1,00 g |
| –– polynenasycené | 3,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 128 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 5,00 g |
| – cukry | 2,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek rostlinného mléka | Nápoj sójový | 250 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku tapioca (kuličky - koupíte ve zdravé výživě) | ||
| 2 g 2 g zeleného čaje MatchaTea | Čaj zelený | |
| stévie (třtinový cukr) | Stevie sušená | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská |