Nutriční hodnoty (Jednohubky minibulky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 614 kJ / 2 298 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 50,22 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 6,97 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,25 g |
| Tuky | 109,90 g |
| – nasycené | 67,90 g |
| – nenasycené | 38,84 g |
| –– mononenasycené | 32,76 g |
| –– polynenasycené | 6,08 g |
| ––– omega 3 | 0,79 g |
| Vláknina | 12,10 g |
| Cholesterol | 323 mg |
| Sodík | 1,69 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 270,88 g |
| – cukry | 32,48 g |
| ––– laktóza | 9,58 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 g 20 g droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 100 ml 100 ml horké vody | Voda | 100 ml |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
| 350 g 350 g hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | 350 g |
| na ozdobu sezamová semínka | Sezam loupaný | |
| na potření vejce | Vejce slepičí | |
| 1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 100 g 100 g zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 100 ml |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| drcený česnek | Česnek čerstvý | |
| pikantní salám | Suchý salám | |
| treska | Treska filet | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| uzená makrela | Makrela uzená filet |