Nutriční hodnoty (Krkovičkové závitky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 910 kJ / 935 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 77,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 67,50 g |
| – nasycené | 45,75 g |
| – nenasycené | 21,25 g |
| –– mononenasycené | 19,00 g |
| –– polynenasycené | 2,25 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 4,20 g |
| Sůl | 10,50 g |
| Sacharidy | 4,25 g |
| – cukry | 4,25 g |
| ––– laktóza | 4,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky z naložené krkovičky(lehce osolené a potřené olivovým olejem) | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 6 6 tenkých plátků anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 6 6 tenkých plátků salámu Herkules | Suchý salám | |
| 15 dkg 15 dkg Nivy (viz foto) | Niva 50% t. v s. | 150 g |
| 15 dkg 15 dkg uzené cihly | Eidam 30% t. v s. uzený | 150 g |
| debrecínský párek | Párek vepřový | |
| uvařené vajíčko natvrdo | Vejce slepičí | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| slunečnicový olej | Olej slunečnicový |