Nutriční hodnoty (Kuře pečené s dýní a novými bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 037 kJ / 248 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,63 g |
| Tuky | 0,63 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 0,27 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,23 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 18,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 29 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 42,30 g |
| – cukry | 14,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 máslová dýně | Dýně máslová čerstvá | |
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| nové brambory (dle potřeby) | Brambor raný | |
| máslo (dle potřeby) | Máslo kravské | |
| 150 ml 150 ml světlého piva | Pivo světlé 10ᵒ | 150 ml |
| 1 snítka 1 snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
| koření na kuře (dle chuti) | Grilovací koření | |
| kmín | Kmín | |
| sůl | Sůl mořská |