Nutriční hodnoty (Rajčatové jednohubky se sýrovou pomazánkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 637 kJ / 630 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,55 g |
| Tuky | 46,75 g |
| – nasycené | 17,21 g |
| – nenasycené | 26,37 g |
| –– mononenasycené | 11,41 g |
| –– polynenasycené | 14,96 g |
| ––– omega 3 | 0,34 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 141 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 17,75 g |
| – cukry | 16,10 g |
| ––– laktóza | 6,15 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Camembert | Camembert | |
| 50 g 50 g goudy | Gouda 45% t. v s. | 50 g |
| 50 g 50 g šunky | Šunka vepřová vařená | 50 g |
| 1 1 červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| 1/2 kelímku 1/2 kelímku pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 75 g |
| jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 lžíce 2 lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 1 lžička 1 lžička dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 6 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| pevná rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| ořechy na ozdobu | Vlašské ořechy |