Nutriční hodnoty (Zapečená sýrová vejce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 542 kJ / 847 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 66,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,98 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 59,86 g |
| – nasycené | 19,87 g |
| – nenasycené | 26,04 g |
| –– mononenasycené | 21,30 g |
| –– polynenasycené | 4,74 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,61 g |
| Sodík | 1,22 g |
| Sůl | 2,81 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
| – cukry | 5,80 g |
| ––– laktóza | 5,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 60 g 60 g jemně strouhaného tvrdého sýra (nejlépe goudy) | Sýr kravský tvrdý 30% | 60 g |
| 2 lžíce 2 lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | 50 ml |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| máslo na vymazání formy | Máslo kravské |