Nutriční hodnoty (Surimi - lehká večeře)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 485 kJ / 116 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 4,00 g |
| – nasycené | 1,33 g |
| – nenasycené | 2,60 g |
| –– mononenasycené | 1,40 g |
| –– polynenasycené | 1,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 73 mg |
| Sodík | 860 mg |
| Sůl | 2,00 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení tyčinek surimi | Surimi | |
| 100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| strouhaný eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| ledový salát | Salát ledový čerstvý | |
| kapie | Paprika červená čerstvá | |
| ostatní zelenina dle chuti - okurka cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| sůl | Sůl mořská | |
| kmín | Kmín |