Nutriční hodnoty (Rajčatový salát s okurkou a paprikou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 679 kJ / 162 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,62 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,62 g |
Tuky | 0,36 g |
– nasycené | 0,05 g |
– nenasycené | 0,20 g |
–– mononenasycené | 0,05 g |
–– polynenasycené | 0,14 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 2,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 36,70 g |
– cukry | 34,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 1/2 salátové okurky | Okurka salátová čerstvá | |
3 3 salátová rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
1 stonek 1 stonek řapíkatého celeru | Celer řapíkatý | |
1 1 bílá cibule | Cibule čerstvá | |
1 1 zeleninová paprika | Paprika bílá čerstvá | |
3 lžíce 3 lžíce octa | Ocet lihový | 45 ml |
1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
pepř na dochucení | Pepř černý |