Nutriční hodnoty (Thajská omáčka s jasminovou rýží)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 235 kJ / 1 012 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,69 g |
| Tuky | 11,54 g |
| – nasycené | 1,24 g |
| – nenasycené | 9,90 g |
| –– mononenasycené | 5,93 g |
| –– polynenasycené | 3,97 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 16,24 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 161 mg |
| Sůl | 0,43 g |
| Sacharidy | 200,69 g |
| – cukry | 10,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 lžička 1 lžička olivového oleje | Olej olivový | 5 ml |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky červené kari pasty | Curry pasta | 7.5 g |
| 1 plechovka 1 plechovka kokosového mléka | Nápoj kokosový | |
| 2 2 papriky (1 žlutá,1 červená) | Paprika bílá čerstvá | |
| 250 g 250 g jasminové rýže | Rýže jasmínová natural | 250 g |
| lístky lístky bazalky | Bazalka čerstvá |