Nutriční hodnoty (Jablkové lívanečky s polevou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 577 kJ / 1 333 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,00 g |
| Tuky | 22,24 g |
| – nasycené | 6,92 g |
| – nenasycené | 9,73 g |
| –– mononenasycené | 6,88 g |
| –– polynenasycené | 2,85 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 352 mg |
| Sůl | 0,99 g |
| Sacharidy | 224,35 g |
| – cukry | 40,58 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrníček 1 hrníček polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 1 hrníček 1 hrníček nahrubo nastrouhaných jablek | Jablko čerstvé | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 hrníček 1 hrníček mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 1 kysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový |