Nutriční hodnoty (Uzená vepřová rolka z pomalého hrnce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 6 912 kJ / 1 652 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 220,55 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 214,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,85 g |
Tuky | 66,38 g |
– nasycené | 25,67 g |
– nenasycené | 29,73 g |
–– mononenasycené | 24,60 g |
–– polynenasycené | 5,13 g |
––– omega 3 | 0,39 g |
Vláknina | 11,55 g |
Cholesterol | 767 mg |
Sodík | 9,64 g |
Sůl | 22,50 g |
Sacharidy | 41,15 g |
– cukry | 13,75 g |
––– laktóza | 7,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
900 g 900 g uzené vepřové rolky | Vepřová plec uzená | 900 g |
150 g 150 g vepřové šunky | Šunka vepřová vařená | 150 g |
150 ml 150 ml sladkokyselého nálevu z okurek | Nálev z okurek | 150 ml |
1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
3 3 větší sladkokyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
2 2 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
1 1 prolisovaný stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
200 ml 200 ml smetany na vaření | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
1 lžíci 1 lžíci hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
sůl podle potřeby | Sůl mořská |