Nutriční hodnoty (Rybí salát ze zavináčů)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 916 kJ / 219 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 24,00 g |
| – nasycené | 3,00 g |
| – nenasycené | 18,90 g |
| –– mononenasycené | 5,40 g |
| –– polynenasycené | 13,50 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 240 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 0,15 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 zavináče se zelím a paprikou | Zavináče | |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |