Nutriční hodnoty (Chlazený černý čaj na horké dny s ovocem, mátou a citronem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 267 kJ / 64 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 0,72 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,13 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,11 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
| – cukry | 2,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 sáčky černého čaje | Čaj černý | |
| 2 2 nektarinky | Dužina nektarinky čerstvá | |
| třtinový cukr podle dle chuti | Cukr třtinový | |
| 1 1 omytý citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 4 cm 4 cm zázvoru | Zázvor sušený | |
| 2 2 snítky máty | Máta peprná list čerstvá | |
| 1 snítka 1 snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
| 1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |