Nutriční hodnoty (Cuketová směs nejen pod maso)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 280 kJ / 2 696 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 47,00 g |
| Tuky | 137,52 g |
| – nasycené | 11,06 g |
| – nenasycené | 119,87 g |
| –– mononenasycené | 83,75 g |
| –– polynenasycené | 36,12 g |
| ––– omega 3 | 10,81 g |
| Vláknina | 98,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 18,17 g |
| Sůl | 47,10 g |
| Sacharidy | 293,20 g |
| – cukry | 188,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1,5 kg 1,5 kg cukety | Cuketa čerstvá | 1500 g |
| 1 kg 1 kg paprik | Paprika bílá čerstvá | 1000 g |
| 0,5 kg 0,5 kg cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
| 2 paličky 2 paličky česneku | Česnek čerstvý | 160 g |
| 1 1 malý kečup jemný | Kečup sladký | |
| 1 1 malý kečup ostrý | Kečup ostrý | |
| 130 ml 130 ml oleje | Olej řepkový | 130 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce soli | Sůl mořská | 30 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 6 lžic 6 lžic sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 90 ml |
| 6 lžic 6 lžic worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 90 ml |