Nutriční hodnoty (Opečené polentové trojúhelníčky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 939 kJ / 703 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,00 g |
| Tuky | 2,50 g |
| – nasycené | 1,50 g |
| – nenasycené | 1,00 g |
| –– mononenasycené | 0,50 g |
| –– polynenasycené | 0,50 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 65 mg |
| Sůl | 1,50 g |
| Sacharidy | 150,00 g |
| – cukry | 15,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g instantní polenty | Polenta | 200 g |
| 1 l 1 l vody | Voda | 1000 ml |
| 2 2 masoxové kostky (např. bylinkové) | Bujón hovězí | |
| olej na opékání (nebo smažení) | Olej řepkový |