Nutriční hodnoty (Špagety se syrovými marinovanými rajčaty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 632 kJ / 1 824 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 65,00 g |
| Tuky | 11,00 g |
| – nasycené | 2,70 g |
| – nenasycené | 3,60 g |
| –– mononenasycené | 1,70 g |
| –– polynenasycené | 1,90 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 42,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 66 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 345,00 g |
| – cukry | 29,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček špaget (nejlépe celozrnných) | Špagety pšeničné | 500 g |
| 500 g 500 g cherry rajčátek | Rajčata cherry | 500 g |
| 1 1 menší šalotka | Šalotka čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| vinný ocet | Ocet vinný bílý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |