Nutriční hodnoty (Guláš Paprikáš)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 384 kJ / 809 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,00 g |
Tuky | 17,20 g |
– nasycené | 4,25 g |
– nenasycené | 8,50 g |
–– mononenasycené | 7,00 g |
–– polynenasycené | 1,50 g |
––– omega 3 | 0,05 g |
Vláknina | 30,00 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 300 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 45,00 g |
– cukry | 30,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
500 g 500 g cibule | Cibule čerstvá | 500 g |
kmín | Kmín | |
sladká mletá paprika | Paprika červená sušená | |
salám Paprikáš | Suchý salám | |
kečup ostrý | Kečup ostrý | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
mouka | Mouka pšeničná hladká | |
voda na podlévání | Voda |