Nutriční hodnoty (Rychlá paprikovo-rajčatová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 2 276 kJ / 544 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,74 g |
| Tuky | 39,65 g |
| – nasycené | 3,13 g |
| – nenasycené | 30,32 g |
| –– mononenasycené | 3,10 g |
| –– polynenasycené | 27,22 g |
| ––– omega 3 | 4,50 g |
| Vláknina | 11,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 22 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 29,40 g |
| – cukry | 17,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 4 4 rajčata | Rajče červené čerstvé | 240 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 lžíce 4 lžíce ořechů | Vlašské ořechy | 60 g |
| 1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| olej | Olej řepkový |