Nutriční hodnoty (Marinované vepřové nudličky s fazolkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 841 kJ / 440 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,69 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,69 g |
| Tuky | 22,53 g |
| – nasycené | 1,64 g |
| – nenasycené | 19,84 g |
| –– mononenasycené | 13,93 g |
| –– polynenasycené | 5,91 g |
| ––– omega 3 | 1,80 g |
| Vláknina | 9,33 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,33 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 51,71 g |
| – cukry | 30,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky libovější vepřové krkovice | Vepřová krkovice | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce worcesteru | Worcestrová omáčka | 15 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce kvalitního kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
| 1 lžička 1 lžička medu | Med nepasterovaný | 18 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky pepře | Pepř černý | 2.5 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| olej na pánev | Olej řepkový | |
| mrazené fazolky | Fazolky mražené | |
| sůl, čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| oříšek oříšek másla | Máslo kravské |