Nutriční hodnoty (Houbová terina s cibulovo-rajčatovým salátem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 549 kJ / 370 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,76 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 12,76 g |
| Tuky | 1,86 g |
| – nasycené | 0,51 g |
| – nenasycené | 0,99 g |
| –– mononenasycené | 0,30 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 43,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 87 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,60 g |
| – cukry | 32,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 palička 1 palička česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
| houby (já vytáhl z mrazáku cca 2 hrsti) | Hřib čerstvý | |
| hrst hrst bylinek (co zahrádka dala) | Petržel nať čerstvá | |
| 3 3 papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový | |
| kelímek kelímek smetany | Smetana kravská sladká 12% | |
| 2 plátky 2 plátky želatiny | Želatina vepřová | |
| cca 20 ks 20 ks cherry rajčat | Rajčata cherry | 600 g |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| šťáva z půlky citronu | Šťáva z citrónu | |
| lžička lžička třtinového cukru | Cukr třtinový | |
| hrst hrst bylinek | Petržel nať čerstvá |