Nutriční hodnoty (Jednoduchý "voňavý" sýr na topinku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 341 kJ / 321 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,17 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 68,17 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 3,65 g |
– nasycené | 2,38 g |
– nenasycené | 1,20 g |
–– mononenasycené | 0,68 g |
–– polynenasycené | 0,52 g |
––– omega 3 | 0,08 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 7 mg |
Sodík | 4,34 g |
Sůl | 10,67 g |
Sacharidy | 3,75 g |
– cukry | 3,00 g |
––– laktóza | 2,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 balíčky 2 balíčky tvarůžků po 100 g | Tvarůžky | 200 g |
2 2 sýry typu camembert | Camembert | |
200-250 ml 200-250 ml silného vývaru z kostí, hovězího nebo kuřecího | Vývar hovězí | 225 ml |